B.L.O.G // VIBRER LA VIE

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1. Suivre sa joie !

   2023-05-15 14:43:27 UTC

   Depuis peu, je me reconnecte à ma joie. Cette joie qui est un facteur d’épanouissement personnel mais aussi professionnel et que j’ai si souvent laissé en chemin.  J’ai bien eu des moments de joie, c’est indéniable; comme la plupart des gens j’imagine… mais je ne parle pas de ce type…

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2. LA LIBERTÉ

   2022-05-25 09:00:00 UTC

   “La liberté, la vraie, ce n’est pas de faire ce que l’on veut quand on veut, mais d’être qui l’on est vraiment.” J’ai lu cette phrase récemment et elle a tellement résonné en moi que j’ai voulu écrire mon ressenti face à cette notion de liberté qui m’anime depuis toujours.…

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3. Qu’est ce que l’enracinement ?

   2022-01-20 15:38:44 UTC

   Il est très difficile de pouvoir cheminer à travers la méditation et même d’opérer un travail sur l’esprit lorsque l’on est pas vraiment enraciné. Ce ne sont pas des pratiques dont on devrait se servir pour fuir la réalité, bien au contraire. Bien que l’enracinement soit un terme de plus…

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4. Je suis libre… et souveraine !

   2021-07-15 17:56:20 UTC

   Depuis l’annonce du pass sanitaire obligatoire, je sens comme un bouillonnement et un tourbillon intérieur. Ma première réaction fut de garder le silence, tellement je n’en revenais pas. La colère m’a effleuré, la tristesse aussi, et puis j’ai sentie une énergie dans ma poitrine, un feu de lumière. J’ai eu…

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5. Exercice de revitalisation cellulaire

   2018-11-04 17:21:05 UTC

   A faire allongé, dans la tranquillité, sans stress ou rendez-vous qui vous attend Cet exercice utilise essentiellement la visualisation. Pour chaque membre ou groupe d’organe (par exemple le bras droit, ou le dos, la colonne vertébrale, les poumons et le coeur que vous groupez ensemble), vous allez affirmer ce qui…

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