La MÉDITATION selon l’AYURVÉDA
2018-11-09 20:27:00 UTC
La méditation est la pratique essentielle et principale du grand système de yoga avec 3 aspects intérieurs qui s’y réfèrent: dharana (la concentration), dhyana (la méditation) et samadhi (l’absorption)
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Crédit photo: Pierre de Reimpré
L’Ayurvéda, médecine du corps et de l’esprit, préconise la méditation comme l’une de ses thérapies principales.…