B.L.O.G // VIBRER LA VIE
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La puissance de l’intimité
2023-05-19 15:48:47 UTCIl y a tellement de beauté et de joie dans l’intimité. « L’intimité qui crée de la profondeur, de la durabilité dans la relation. » L’intimité avec soi, avec l’autre. En tant qu’hypersensible, j’ai toujours ressenti ce désir d’intimité même si je le mettais souvent de côté de peur de…
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Suivre sa joie !
2023-05-15 14:43:27 UTCDepuis peu, je me reconnecte à ma joie. Cette joie qui est un facteur d’épanouissement personnel mais aussi professionnel et que j’ai si souvent laissé en chemin. J’ai bien eu des moments de joie, c’est indéniable; comme la plupart des gens j’imagine… mais je ne parle pas de ce type…
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La peur du vide
2023-05-14 12:31:23 UTCLa peur du vide, tu connais ? J’en ai eu une peur bleue depuis l’enfance. Le vide intérieur de l’orphelin que j’ai ressenti très tôt, amputée de mon histoire et de mes origines.Un vide que je ne pouvais pas m’expliquer et que j’ai paradoxalement probablement entretenue par peur d’oublier mes…
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Prendre de l’altitude !
2023-04-26 17:40:58 UTCJ’ai grandit à la montagne, dans les Alpes et c’est toujours un lieu de ressourcement pour moi. Quelle qu’elle soit, petite ou grande, elle a toujours une place privilégiée dans mon coeur. Aujourd’hui, je vis au Pays-basque, entre océan et montagnes. Chaque jour qui passe je regarde les paysages montagneux…
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Quelques grammes de douceurs peuvent changer le monde
2023-04-25 12:44:00 UTCJ’ai envie de partager sur cette douceur qu’il n’est pas toujours facile d’accueillir dans nos vies. Pendant longtemps, j’ai renié cette douceur inée qui est en moi. J’ai voulu m’en débarrasser à de nombreuses reprises, l’associant à de la fragilité, à une faiblesse. Alors j’ai mis des carapaces pour me…
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Hymne à la beauté
2022-12-14 16:04:08 UTCAussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été sensible la beauté. Oui c’est vrai, j’aime ce qui est beau. Bien évidemment, la beauté est subjective. Chacun a sa perception de ce qui est beau ou de ce qui ne l’est pas mais en tout cas je réalise que depuis…
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Le pardon, un cadeau que l’on se fait à soi-même
2022-12-05 12:00:34 UTCLe pardon est un sujet sensible mais tellement important, c’est pourquoi je tenais absolument à partager cet échange avec mes acolytes Sissi et Mathieu, sur la chaine YouTube “Conversation entre amis”. Un espace de discussion, ouvert, chaleureux et fluide que nous avons à cœur de faire vivre et vibrer chaque… -
Prendre soin de soi… et puis des autres !
2022-07-08 15:59:56 UTCTout un concept qui reste encore bien compliqué pour beaucoup d’entre nous. Il est souvent bien plus facile de s’évertuer à aider les autres plutôt que de vouloir s’aider soi-même. Parfois c’est même une très bon moyen pour ne pas le faire du tout. Pour se perdre dans les excuses…
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LA LIBERTÉ
2022-05-25 09:00:00 UTC“La liberté, la vraie, ce n’est pas de faire ce que l’on veut quand on veut, mais d’être qui l’on est vraiment.” J’ai lu cette phrase récemment et elle a tellement résonné en moi que j’ai voulu écrire mon ressenti face à cette notion de liberté qui m’anime depuis toujours.…
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TOUT OUBLIER…
2022-05-13 10:51:07 UTCDans la vie, il y a un moment pour tout, et il est venu le temps de tout oublier… À ma grande surprise, cela fait plusieurs semaines que j’écoute souvent la chanson d’Angèle “Tout oublier”. Ces mots ont claqué dans ma tête, comme une porte qui claque encore et…
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POEME DES ATOMES
2022-04-28 09:55:00 UTCJe tenais à vous faire découvrir ce lumineux “poème des atomes” du très grand Djalâl ad-Dîn Rûmî, éblouissant poète Sufi persan du 13ème siècle, incroyablement bien mis en musique par le compositeur Armand Amar. Une union parfaite pour le plus grand plaisir de nos sens et de notre esprit. «… -
Artiste dans l’âme
2022-02-23 11:30:42 UTCPour être artiste, il faut avoir la foi. La foi en soi-même, en sa singularité et aussi en la vie, en l’humanité aussi. Personnellement, je fais partie de ces personnes qui ne peuvent être qu’artistes et qui sont faites pour ça. Même dans ma façon de…
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Une page se tourne, une nouvelle se dessine
2022-02-18 17:38:00 UTCUne page se tourne. Une nouvelle se dessine. En écrivant ces mots, je sens un mélange de peur et d’excitation, mais également le vertige me saisir. Ça fait plusieurs années que j’y pense mais rattrapée par la raison, je n’osais franchir le pas. Ce n’est jamais évident de prendre des…
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L’AMOUR avec un grand A
2022-01-27 19:06:17 UTCCrédit photo : Pierre de Reimpré Ne connaissant pas l’histoire de mes parents biologiques, je me suis demandée maintes fois si j’étais vraiment le fruit de l’amour. Comme si j’avais besoin de justifier mon incarnation sur Terre, comme si j’avais besoin de savoir que je méritais cette place qui est…
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Ayurvéda, précurseur de la médecine anti-âge
2022-01-25 14:22:16 UTCL’ Ayurvéda étant la science de la longévité, elle utilise depuis longtemps les grands principes pour favoriser la longévité et entretenir le corps physique en bonne santé (antioxydants, plantes adaptogènes, détox, etc…). Elle occupe donc une place majeure dans l’anti-âge naturel, que ce soit grâce à l’hygiène de…
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Vive le yoga de la liberté !
2022-01-21 10:06:29 UTCMon chemin de liberté grâce au yoga intégral La pratique du yoga intégral a été un chemin de guérison très puissant et transformateur. C’est arrivé dans ma vie, sans anticipation, comme une évidence. J’ai alors découvert la danse magique entre le souffle de vie, les postures et les variations infinies… -
Qu’est ce que l’enracinement ?
2022-01-20 15:38:44 UTCIl est très difficile de pouvoir cheminer à travers la méditation et même d’opérer un travail sur l’esprit lorsque l’on est pas vraiment enraciné. Ce ne sont pas des pratiques dont on devrait se servir pour fuir la réalité, bien au contraire. Bien que l’enracinement soit un terme de plus…
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Vibrer l’ayurvéda !
2022-01-19 16:39:34 UTCL’ Ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne depuis plus de 5000 ans; elle est ainsi le plus ancien système de santé au monde, l’honorant même le titre de “mère” des autres médecinesAYUR = VIE (à savoir, la vie qui n’est pas figée mais continuellement en mouvement ou en évolution) …
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Je suis libre… et souveraine !
2021-07-15 17:56:20 UTCDepuis l’annonce du pass sanitaire obligatoire, je sens comme un bouillonnement et un tourbillon intérieur. Ma première réaction fut de garder le silence, tellement je n’en revenais pas. La colère m’a effleuré, la tristesse aussi, et puis j’ai sentie une énergie dans ma poitrine, un feu de lumière. J’ai eu…
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Je suis créatrice de ma vie !
2021-07-06 13:09:53 UTCAujourd’hui, j’ai envie de m’exprimer sur quelque chose qui parait peut-être comme une évidence sur le papier, mais qui n’est pas si facile à incarner vraiment dans son quotidien… Je crée ma propre vie, à chaque seconde, à chaque minute… C’est moi, et moi seule qui détient les rennes, qui…
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M’ACCEPTER TOTALEMENT MOI-MEME :)
2018-12-23 13:23:22 UTCDès aujourd’hui, je décidé de commencer/poursuivre la démarche consistant à m’accepter totalement, tel(le) que je suis, sans arrière-pensée aucune. Je choisis de me pardonner tout ce que je n’ai pas pu réaliser, que ce soit des rêves ou des projets, voire une légende personnelle que je chérissais. Je me pardonne…
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CHYAWANPRASH, “élixir de vie” de l’Ayurvéda
2018-12-15 15:16:57 UTCLe CHYAWANPRASH est une gelée tonique, et plus exactement “l’élixir de vie” de l’ayurvéda. Il est utilisé depuis au moins 2000 ans pour rajeunir l’ensemble de l’organisme. Ses propriétés douces et nourrissantes étayent la qualité et l’homogénéité des tissus, contribuant ainsi à une forte immunité. Sucre, aigre et…
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Posture de la Déesse, catalyseur de puissance
2018-11-28 18:50:45 UTCCrédit photo: Pierre de Reimpré La posture de la D.E.E.S.S.E (bras levés comme ici ou bien mains sur les genoux 😉). Devi qui signifie déesse, est la force féminine, source de création de l’univers (mère nature, sagesse, force, beauté et richesse). Cette posture amène beaucoup de chaleur, d’énergie et elle…
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CHAI TEA, Douceur Pour L’hiver !
2018-11-23 18:38:00 UTCUne recette de Chai Tea latte … la recette épicée pour bien se chouchouter cet l’hiver 😊 Le Chai est LA boisson traditionnelle indienne, que l’on trouve partout… Les petits vendeurs de chai que l’on appelle les “chai wallahs” se trouvent à chaque coin de rue. Je vous la conseille…
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L’EAU CUIVREE & L’EAU CHAUDE
2018-11-19 10:54:00 UTCLa médecine ayurvédique recommande de boire de l’eau potable stockée dans des conteneurs en cuivre, car on pense que le cuivre est un anti-microbien, antioxydant, et pourrait aussi prévenir le cancer et dispose également de propriétés anti-inflammatoiresLa pratique qui consiste à boire de l’eau conserver dans un récipient…